پلاسٹکائزر کے خطرات کی روک تھام

پلاسٹکائزر زندگی کے ہر کونے میں بڑے پیمانے پر پائے جاتے ہیں۔ اب تک، میڈیا نے مندرجہ ذیل اشیاء کو بے نقاب کیا ہے جن میں پلاسٹکائزر شامل ہوسکتے ہیں: کھانے کی پیکیجنگ بیگ، پلاسٹک کی لپیٹ؛ ہیئر سپرے، لپ اسٹک، نیل پالش، لوشن اور دیگر کاسمیٹکس؛ ڈسپوزایبل پلاسٹک کے کپ، پلاسٹک کے دستانے، برساتی کوٹ، جوتے، چمڑے کی نقلی مصنوعات، باتھ روم کے پردے اور دیگر روزمرہ کی ضروریات؛ فوری نوڈلز، پاؤڈر کی صفائی کا سامان، طبی سامان (انجیکشن کی سرنجیں، بلڈ بیگز اور طبی استعمال کے لیے پلاسٹک کی ہوز وغیرہ)، بچوں کے کھلونے وغیرہ۔
جدید طرز زندگی کے مطابق پلاسٹائزرز سے مکمل طور پر بچنا تقریباً ناممکن ہے، لیکن ضرورت سے زیادہ گھبرانے کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ عام زندگی میں پلاسٹائزرز کا استعمال انسانی جسم کو نقصان نہیں پہنچاتا۔ تاہم، لوگوں کو پلاسٹک کی مصنوعات سے بھی رابطہ کرنا چاہیے جن میں پلاسٹائزرز کم سے کم ہو.
روزمرہ کی زندگی میں، کھانے سے رابطہ کرنے میں سب سے آسان چیز پلاسٹک کی لپیٹ ہے، پلاسٹک کی لپیٹ کو پولی تھیلین (PE) پلاسٹک کی لپیٹ اور پولی وینیل کلورائد (PVC) پلاسٹک کی لپیٹ میں تقسیم کیا جاتا ہے۔ اگر کسی پلاسٹک کی مصنوعات پر PVC کا نشان لگایا گیا ہے، تو اس میں پلاسٹائزر ہوتا ہے۔ خاص طور پر، یہ یاد رکھنا چاہیے کہ پلاسٹک کی لپیٹ کے ساتھ کھانے کو مائکروویو اوون میں گرم نہیں کرنا چاہیے، خاص طور پر گوشت، کیونکہ ایک بار پلاسٹائزر تیل سے رابطہ کرتا ہے، یہ زہریلے مادے کو خارج کر دیتا ہے۔ اس کے علاوہ، بچوں کی مصنوعات کا انتخاب کرتے وقت، بہت نرم اور بہت چھوٹی پلاسٹک کی مصنوعات جتنا ممکن ہو کم خریدیں۔ ہمیں "ایجنٹ" رنگ کی تبدیلی کے بارے میں بات کرنے کی ضرورت نہیں ہے، صحیح سمجھ اور استعمال کلید ہے۔
پلاسٹکائزرز کے جذب کو کم کرنے کے لیے، روزمرہ کی زندگی میں کچھ رہنے والی عادات کو تبدیل کرنا ضروری ہے۔ کھانے کے کنٹینرز کے انتخاب میں، پلاسٹک کے مواد کے استعمال سے گریز کرنے کی کوشش کرنی چاہیے، اعلیٰ معیار کے سٹینلیس سٹیل، شیشے اور سرامک کنٹینرز کا استعمال کریں۔ کھانے کے تحفظ کے لیے پلاسٹک کی لپیٹ میں پیئ میٹریل کا انتخاب کرنا چاہیے جس میں پلاسٹائزرز شامل نہ ہوں، اور کھانے کو پیک کرنے یا رکھنے کے لیے پلاسٹک کی لپیٹ، پلاسٹک کے تھیلے، تیل سے بچنے والے کاغذ وغیرہ کا استعمال کرنا بہتر ہے۔ گرم پانی، گرم سوپ، چائے، کافی، خاص طور پر گرم اور تیل والا کھانا ڈالنے کے لیے پلاسٹک کے برتنوں کے استعمال سے گریز کرنے کی کوشش کریں۔ مائکروویو میں کھانا گرم کرنے کے لیے پلاسٹک کے کنٹینرز کا استعمال کم سے کم کریں۔ جتنا ممکن ہو کم پینے یا نہ پینے کی کوشش کریں۔